¡Mamma mia! Ya estamos en mayo. Y mes nuevo reto nuevo. Pero… ¿Y el de abril? Pues sinceramente, en abril no hubo reto. O mejor dicho, el reto de abril ha sido sencillamente sobrevivir. Ha habido tantos cambios imprevistos en mi vida (algunos por decisión propia y otros -bastante […]
tema del mes
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A veces comemos porque toca y otras porque nuestras tripas rugen como un león, a veces comemos sin ganas y otras comemos por placer, a veces comemos casi tapándonos la nariz porque algo no-nos-gusta-pero-nos-han-dicho-que-es-«bueno» y otras comemos porque, ante la simple visión del mostrador de la sección de pastelería […]
Ya que es lo que he elegido como reto de este mes voy a explicar un poco mis motivos. En el contradictorio y controvertido mundo de la nutrición y las dietas, si hay algo en lo que prácticamente todos parecen estar de acuerdo es en la necesidad de evitar, o […]